このサイトは、若さを保つ方法を日々研究し、その研究結果を無償で皆様にご報告する情報サイトになります。若さを手に入れたい方は是非ご覧ください。

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若さを保つ方法研究所

ARCHIVE2016年 4月

あそこが臭い…それは年齢のせいではありません!

男性が女性を評価する際、女性ではなかなか気付かない点があそこ…いわゆる陰部、もしくはデリケートゾーンのにおいです。 これは年齢に関係なく、臭い女性は臭いと言われています。 原因は人それぞれですので、対策方法もそれぞれ…かと思いき…

若さを保つためのヘアケア方法

若さを保つためにスキンケアやメイク、ファッションには気を使っていても、髪の毛がパサパサでつやが無いという方をたまに見かけますよね。 それはすごくもったいないことです。 スキンケアやメイクなどと同じくらい、ヘアケアにも力を入れていきた…

最近、ときめいてますか?

思い返してみて下さい。 若い頃って、色々な事にときめいていませんでしたか? 好きな異性や憧れの異性に対してはもちろん、同性でも憧れの存在の方に声をかけてもらった時などには思わずときめいてしまうものです。 また、マンガやアニメの…

頑張りすぎない若見えメイク術

メイクで少しでも若く見せたい! 多くの女性達が望んでいることではないでしょうか。 しかし若く見せるためには、若い世代の女子のようないわゆる盛りメイクをしたり、涙袋にラメ入りのアイシャドウを入れたり、ファンデをがっつり塗ってシミを隠し…

心が老けると見た目も老けてしまうって本当?!

「なんだか最近老けた気がするな」 「もう○○歳になっちゃったし、老けるのも無理ないのかな」 などと悲観的になっていませんか? このような考え方をしていると、不思議と本当に老けて行ってしまうんだそう。怖いですよね! ○○歳だし…

筋力、筋肉量をキープして、若さもキープ!

老けて見える原因には、姿勢の悪さも挙げられますね。 猫背気味に歩く姿は、やはり若々しさからはほど遠いといえるでしょう。 姿勢を良く保つためには、実は筋力が欠かせません。 疲れるからと言って体を動かすことを避けていては、ますます老け…

若さを保つためには食事にも気を配って

若さを保ついと言えば外側からのケアを一生懸命頑張ればよいというイメージがあるのですが、内側からのケアも同じように大事です。 食事の内容にも気を配って若々しさを保ちたいものですよね。 「若々しさ」から連想する食べ物とはどんなものでしょ…

「睡眠」は若さを保つカギ!

何事においても睡眠って大事ですよね! もちろん、若さを保つためにも睡眠はとっても大事なのです。 若さを保つだけでなく、きちんとした睡眠をとれば太りにくくなるという事実もあるようですよ! 美容に睡眠が大事なのは言うまでもありませんよ…

紫外線やたばこ、アルコールをシャットアウトして若さを保つ

老化の原因になりうる紫外線やたばこ、アルコールには注意が必要です。 紫外線は、さまざまな老化の原因になると言われていますよね。 もちろん、お肌の大敵であるという事は皆さんご存知だと思います。お肌の老化の約9割が紫外線によるものとも言…

若さを保つ「スキンケア術」

スキンケアは、若さを保つために欠かせないものですよね! 女性はもちろん、男性も若さを保ちたいと思う方は積極的に取り入れてみましょう。 スキンケアにはとにかく「保湿」が重要です。優しく洗顔をした後、まず化粧水でたっぷりと水分を補ってあ…

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